Thérapie individuelle

 

Les personnes qui s’adressent à mon cabinet sont des gens «ordinaires» devant une difficulté:

Ils peuvent s’adresser à moi pour tout problème qu’une personne (à partir de 16 ans) peut avoir avec sa propre psychologie, ses relations privées, sociales et professionnelles et en tant que parent.

Par exemple:

  • Problèmes affectifs et relationnels
  • Anxiété, stress, phobies, attaques de panique
  • Dépression, dépression postnatale
  • Troubles alimentaires
  • Burnout, mobbing, harcèlement
  • Dépendances
  • Manque d´estime de soi
  • Problèmes du travail et stratégie professionnelle
  • Problèmes psychosomatiques
  • Troubles sexuels
  • Conflits familiaux, (parents-enfants, crise d’adolescence, famille élargie)
  • Problèmes de communication
  • Conflits
  • Deuil
  • Traumatismes, violence
  • Incompétence sociale, solitude
  • Image publique
  • etc.

Nous allons voir ensemble et reconnaître vos sentiments,
essayer de comprendre ceux des autres,
la réalité de la situation que vous vivez,
comprendre les stratégies psychologiques que vous développez,
pour définir un projet de changement.

Je tiens à vous donner aussi des conseils pratiques.

Je suis favorable à la collaboration avec d´autres professionnels (psychiatres, diététiciennes, assistances sociales, professeurs etc.)

Après la première séance j’invite la personne à réfléchir à la qualité de notre contact avant d’engager un suivi.

– Consultations uniques
– Suivi d’inspirations psychodynamiques
– Ou thérapie brève d´inspiration cognito-comportementale

Vous choisissez librement pour la fréquence et la durée de mon accompagnement

Dans “mon blog” vous trouverez des petits articles ou des chutes de pensée issues de mon expérience, pour communiquer avec vous, d’une manière simple, ma fascination pour la psychologie humaine.